雫
地震や台風などの災害に備えて、防災リュックを買ってみたんだ。でも本当に必要なものが揃っているか心配で…。
すみれ
防災リュックは、災害時に必要なものをプロが厳選して揃えている。さらに自分でカスタマイズすると、より完璧だね。
雫
でも、防災リュックに入れるべきグッズが思い浮かばないんだ。何を入れておけば、安心して避難できるんだろう？
すみれ
今回は、最新の情報から防災に必要なものをピックアップ。おすすめリストとしてまとめたから、是非参考にしてみてね。
目次
防災リュック
厳選！おすすめ防災リュック5選：中身と機能性を徹底比較防災士監修、ソーラーラジオライト付き、女性用ケア用品充実、防水コンパクト仕様、コスパ最強モデル。自分に合った防災リュックで、地震・台風・洪水などの自然災害に備えよう。...
現金・身分証明書のコピー
すみれ
災害時には停電する可能性がある。避難先での物資の購入や交通手段に、現金は必ず必要になるよ。
すみれ
さらに避難場所や病院で自分自身の身元を証明するため、免許証や保険証のコピーも入れておこう。
水（携帯浄水器・給水袋）
すみれ
災害時には水道や電気が止まることもある。生命を維持する上で、水が必ず必要だ。
雫
でも水ってとても重たいよね。どのくらい入れたらいいか迷うなあ。
非常食（パックご飯・レトルト食品・フリーズドライ食品）
すみれ
災害時は気が滅入りやすいから、味にこだわるのは良いね！気分を少しでも楽にして避難生活を乗り切ろう。
LED懐中電灯
雫
スマホのライトじゃダメなの？
ソーラー充電付き手回しラジオ
雫
でも、ずっと回しているのは大変だな。ソーラーパネル付きなら昼間に充電できるね。
モバイルバッテリー
雫
ソーラーパネルがあれば、停電時も充電できるから安心だね。
ライター・メタルマッチ
コンパクトガスカセットコンロ
雫
美味しい食事が作れると、避難生活でも元気が出そう！
十徳ナイフ・マルチツール
チタンシングルマグカップ
雫
コーヒーやお茶はもちろん、火でお湯を作りたいときにも便利だね。
すみれ
多くのキャンパーが直火にかけて使っている。機能的には問題ないけれど、変色することは頭に入れておこう。
ファーストエイドキット
雫
救急用品は何を選べばいいか分からないから、セットで揃っているのは嬉しいな。
すみれ
自分自身だけでなく、家族や周りの人たちも助けられる。いざという時のために持っておくと安心だね。
常備薬（風邪薬・胃腸薬・鎮痛剤・かゆみ止め等）
すみれ
風邪薬・胃腸薬・下痢止め・鎮痛剤・かゆみ止め・抗アレルギー薬・湿布・抗生物質など、自分が必要な常備薬を準備しておこう。
雫
災害時は簡単に病院に行けないから、特に持病がある人は薬を入れておかないと。
寝袋・シュラフ
仮設ビニールトイレ
防災用ホイッスル
すみれ
災害時に大声で助けを呼ぶのは難しい。防災の専門家は笛を持つことを推奨しているよ。
雫
確かに音でサインを送ると、助けを呼べそう！
軍手・防刃手袋
災害そなえトランプ
雫
確かに避難場所ではストレスが溜まりそう。息抜きの遊び道具は必要だね。
その他の便利グッズ
すみれ
その他の便利なグッズをリスト化しておくよ。必要に応じて揃えておこう。
- タオル
- 下着
- 生理用品
- ゴミ袋
- ジップロック
- ラップ
- アルミホイル
- 電池
- ロープ
- ガムテープ
- トイレットペーパー
- ウェットティッシュ
- ホッカイロ
- ビニールシート
- ボールペン
- メモ帳
雫
上記の防災グッズは、スーパーマーケットや100円均一ショップで買えそうだね。
自分や家族に適した防災グッズを選ぼう
雫
災害時に自分自身や家族を守るためには、必要な防災グッズを備えておくことが大切なんだね。
すみれ
家族構成や地域によって必要なものは異なる。自分たちの状況に合わせて防災グッズを準備しておこう。
雫
すみれが色々な防災グッズを教えてくれたから、自分に必要な物が分かったよ。さっそく防災リュックに入れておこうっと。
すみれ
役に立てたようで良かった。「備えあれば憂いなし」。あらかじめ準備しておくことで、災害時にも落ち着いて行動できるはずだよ。
