ガーミンを選ぶべき理由
ランニングを始めたばかりの方は、分からないことばかり。
- どのくらい走ったらいいの？
- ランニングは上達してる？
- やる気を出すにはどうすればいい？
- 心拍数は気にするべき？
上記のような悩みをもつ初心者にとって、「ガーミン」が役に立つ5つの理由を教えます。
自分に合ったトレーニングを提案してくれる
「ガーミン」は使用者の身体情報を毎日学習して、レースに向けた効率の良いトレーニング内容を提案してくれます。
「今日は軽くジョグにしましょう」「インターバル走を取り入れてみましょう」など、自分では思いつきにくいメニューを考えてくれる点も嬉しいポイントです。
身につけたその日から、あなただけのランニングコーチが誕生します。
走った時間・距離・ペースがすぐわかる
「ガーミン」を身につけると、タイム・距離・ペース・心拍数が常に表示されます。
ランニングにおいては、情報の見える化がとくに大切。
「今日は5km走ったな」「1kmを6分ペースで走れてる」など実感することで、モチベーションがぐっと上がりますよ。
自分の成長が目に見える
ランニングにおいて、最も大切なポイントは続けること。
「先月より長く走れてる」「ペースが少しずつ速くなってる」など自分の成長に気づくと、ランニングが長続きします。
「ガーミン」がランニングの記録を自動保存してくれるため、いつでも走りを振り返れますね。
オーバーワークを防げる
ランニングが楽しくなると、トレーニングしすぎてしまうオーバーワークが気になります。
「ガーミン」の心拍数表示を見れば、スタミナの残り具合が一目瞭然。
疲れていることに気づくことで、無理なく休む判断が可能です。
他のスマートウォッチとの違い
アップルウォッチ・Googleピクセルウォッチ・Xiaomiスマートバンドなど、各社からスマートウォッチが販売されています。
しかし、ランナーから圧倒的な支持を得ているスマートウォッチが、ガーミン「Forerunner（フォーランナー）」シリーズです。
他のスマートウォッチと比べてわかる、ガーミンのメリットを紹介します。
高精度のGPS
ガーミン「Forerunner」を使ってみるとすぐわかりますが、GPS性能が非常に優秀です。
スタートボタンを押すと、数秒でGPSを捕捉完了するため、すぐにランニングを始められます。
さらにランニング用スマートウォッチとして長年使われてきた実績があり、GPSの精度も抜群。
走った距離やルートを正確に記録できるため、ストレスなく快適に使えます。
ランニング特化のサポート
ガーミン「Forerunner」シリーズは、ランニング用に作られたスマートウォッチです。
- 日本詳細地形図を搭載
- おすすめワークアウトの提案
- トレーニング準備の状態把握
- 目標タイムへ向けたペース配分の表示
- スタミナの残量をリアルタイムで把握
- マラソンコースのポイントを確認
ランナーに必要な機能はすべて搭載しており、プロのアスリートから圧倒的な信頼感を獲得しています。
長持ちするバッテリー
ガーミン「Forerunner」シリーズは、モデルにもよりますが1回の充電で11～23日間使用できます。
アップルウォッチは1～2日で充電が必要になるため、バッテリー持ちに大きな違いがありますね。
面倒な充電作業から開放されるため、ストレスを感じさせません。
ランニングに出かける際の「充電を忘れてた！」という心配もなくなりますよ。
手首にピッタリとフィット
ガーミン「Forerunner」はランニング用に開発されているため、とにかく軽量。
長時間のランニングやトレイルランでも、まるで着けていないかのように快適です。
ディスプレイも大きくハッキリと表示されるため、とても見やすい！
タッチスクリーンに加えてボタン操作も可能なため、走りながらでも思い通りに操作できます。
「Forerunner」各モデル比較
ガーミンのスマートウォッチの中でも、ランナーに圧倒的な支持を得ているモデルが「Forerunner（フォーランナー）」です。
現在、最新機種として以下の「Forerunner」シリーズがラインナップされています。
| 製品名 | Forerunner 965 | Forerunner 265 | Forerunner 165 |
| ミュージック機能 | ○ | ○ | △（Musicモデルのみ） |
| トレーニングステータス | ○ | ○ | × |
| GNSSマルチバンド |
○ | ○ | × |
| リアルタイムスタミナ | ○ | × | × |
| 地図機能 | ○ | × | × |
| レンズ素材 | Corning Gorilla Glass DX | Corning Gorilla Glass 3 | 化学強化ガラス |
| ベゼル素材 |
チタン | FRP | FRP |
| 稼働時間 | 23日間 | 13日間 | 11日間 |
| GPS有効可能時間 |
31時間 | 20時間 | 19時間 |
| カラー | ブラック ホワイト イエロー |
ブラック ホワイト アクア |
ブラック ホワイト ターコイズ ベリー |
| ディスプレイ解像度 | 454×454 | 416×416 | 390×390 |
| 重量 | 53g | 47g | 39g |
| 価格（※） | 69,909円 | 53,500円 | 36,182円 |
(※「Amazon」2025年4月16日時点の価格)
- トレーニングデータ計測
- モーニングレポート
- レースウィジェット
- おすすめワークアウト
- PacePro機能
- タッチ決済（Suicaなど）
- 5ATM防水（水深50mに相当）
上記のランニングに役立つ基本機能は、全てのモデルで搭載しているため安心してくださいね。
Forerunner 965
ランニングウォッチ「Forerunner（フォーランナー）」の、フラッグシップモデル。
他のモデルよりも大きなAMOLEDタッチディスプレイが特徴的で、トレーニングデータも見やすいです。
ベゼルは丈夫で軽量なチタン素材を採用しており、高級感があります。
バッテリーの稼働時間が23日間と長く、1回の充電で長時間使用できる点が魅力的。
フルカラーの日本詳細地形図を搭載しているため、初めていった場所でも迷う心配がありません。
最高のランニング用スマートウォッチを求めている方におすすめのモデルです。
Forerunner 265
「Forerunner（フォーランナー）」シリーズの中で、一番の売れ筋モデルです。
VO2max（最大酸素摂取量）・HRV（心拍変動）ステータスを分析して、トレーニングステータスを把握可能。
効果的なトレーニングができているか、より精密に確認できます。
GNSSマルチバンドでGPS精度を動的に決定するため、より高精度な位置を取得可能。
ランニングに加えてトライアスロンモードも搭載しており、より多くのレースに対応できます。
機能・デザイン・価格のバランスが取れたモデルで、この機種を選んでおけば間違いありません。
Forerunner 165
「Forerunner（フォーランナー）」シリーズの中で、一番安いモデルです。
値段を抑えながら、おすすめワークアウトの提案・トレーニングデータの計測など、ランニング用の基本的な機能は全て揃っています。
5気圧防水を搭載しており、雨の中ランニングしても問題ありません。
3つのモデルの中で一番小さくて軽いため、軽快なつけ心地を好む方にピッタリ。
ランニングしながら音楽を聞きたい方は、「Music保存機能あり」の機種を選びましょう。
初心者やコストパフォーマンスを重視する方に、おすすめのモデルです。
大会が目標なら「Forerunner 965」がオススメ！
