「Smart Band 7」のスペック
「Smart Band 7」は中国のスマートフォンメーカー「Xiaomi（シャオミ）」が発売した最新のスマートウォッチです。睡眠・血中酸素・心拍数のモニタリングや運動記録とワークアウト分析を自動的に行います。
「Smart Band 7」の詳しいスペックについて以下に示します。
| メーカー | Xiaomi（シャオミ） |
|---|---|
| 製品名 | Xiaomi Smart Band 7 |
| 画面サイズ | 1.62 インチ |
| ディスプレイ | 有機EL（AMOLED）タッチディスプレイ |
| ディスプレイ解像度 | 192 × 490 |
| バッテリー容量 | 180 mAh |
| バッテリー充電時間 | 2 時間 |
| バッテリー駆動時間 | 14日間 |
| 防水性能 | 5気圧防水 |
| Bluetooth | Bluetooth 5.2 |
| 活動量計機能 | 血中酸素飽和度測定、心拍数測定、消費カロリー計算、睡眠モニタリング、排卵日モニタリング、最大酸素摂取量分析、歩数計機能 |
| 搭載センサー | 加速度センサー、ジャイロセンサー、心拍数センサー |
| 通知機能 | 着信、メッセージ、アプリアラート、カレンダー、アラーム、タイマー |
| サイズ | 46.5 × 20.7 × 12.25 mm |
| 重量 | 13.5 g |
| 対応OS | Android 6.0 以降、iOS 10 以降 |
前モデル「Smart Band 6」とのスペック比較
「Smart Band 7」の特徴チェック
「Smart Band 7」の詳しい特徴についてチェックしていきましょう。
- 120種類のエクササイズモードに対応
- 多彩な健康トラッキング機能でサポート
- 睡眠モニタリングで睡眠の質が向上
120種類のエクササイズモードに対応
「Smart Band 7」は、屋外スポーツ・ジムマシン・フィットネスなど実に120種類のエクササイズモードに対応。運動時間の記録はもちろん、カロリー消費量・脂肪削減効率を心拍数を通じて分析できます。
エクササイズモードでは種別ごとに距離・回数・時間・消費カロリーなどのゴールを設定可能。目標に到達することで達成感を味わえるため、モチベーションの維持に繋がります。
多彩な健康トラッキング機能でサポート
「Smart Band 7」は、血中酸素モニタリング・呼吸トレーニング・心拍数モニタリング・圧力モニタリング・女性の健康トラッキングと多彩なトラッキング機能で健康をサポートします。
特に、血中酸素レベル測定はパルスオキシメーター代わりになって便利。一日中常にモニタリングしてくれるため、運動中や睡眠中など手動では測れない場面の数値も記録可能です。
睡眠モニタリングで睡眠の質が向上
「Smart Band 7」は、深い眠り・浅い眠り・レム睡眠と様々な睡眠パターンを正確にモニタリング。睡眠情報の詳細が記録されているため、いつでもスマートフォンで確認可能です。
具体的には、「Smart Band 7」に対応したアプリ「Mi Fitness」（iPhone版・Android版）が睡眠を分析し、睡眠の質を向上するためのアドバイスを表示します。
「Smart Band 7」の良いところ
「Smart Band 7」の良いところについてチェックしていきましょう。
- ワークアウト分析機能で運動を改善できる
- 水深50メートルの水圧に耐える
- バッテリーが通常モードで14日間持続する
ワークアウト分析機能が非常に優秀
「Smart Band 7」のワークアウト分析機能は、全モデルから大幅に進化しました。VO2 ｍax（最大酸素摂取量）分析で、運動中に体が取り込める最大酸素量を測定。特に持久力を必要とする運動能力のテストに役立ちます。
他にも、トレーニングの負荷分析・リカバリー時間の提案・トレーニング効果の評価を表示可能。分析結果を知ることで、より効果的な運動に改善できます。
水深50メートルの水圧に耐える
「Smart Band 7」の防水機能は5気圧防水（5ATM）で、水深50メートルの水圧に対応。プール・海・シャワー・お風呂など水がかかる様々な場面で使用できます。
実際に「Smart Band 7」を付けたまま海やお風呂に入りましたが、全く壊れる気配はありませんでした。水を気にすることなくずっと装着できる点は、大きなメリットと言えるでしょう。
バッテリーが通常モードで14日間持続する
「Smart Band 7」のバッテリー持続時間は約14日間。一般的なスマートウォッチと比較して、とても長く優秀です。
スマートウォッチは、一日中の装着が基本となります。充電を気にせずに装着し続けることで、長期間のデータを記録して生活の見直しに繋がります。
「Smart Band 7」の気になるところ
「Smart Band 7」の気になるところについてチェックしていきましょう。
- 着信やアプリアラートの通知がわずらわしい
- 液晶画面が縦に長く文章が読みにくい
- デザインやバンドがシンプルすぎる
着信やアプリアラートの通知がわずらわしい
「Smart Band 7」は、着信・LINE・SNS・Eメール・ショートメッセージなどを、画面とバイブレーションで確実に教えてくれます。
ただし、あまりに通知が多いとわずらわしく感じることもあります。夜間の通知をオフにするナイトモードや、アプリ別の通知設定で自分好みの通知頻度に調整しましょう。
液晶画面が縦に長く文章が読みにくい
「Smart Band 7」の液晶画面は、スポーツタイプの縦長デザインです。そのため、LINEやメールの文書は読みにくく感じます。
文章の読みやすさを重視する方は、上位モデルである「Smart Band 7 Pro」の購入を検討してみてください。1.64インチの長方形デザインで、日本語の文章も読みやすく表示できます。
デザインやバンドがシンプルすぎる
「Smart Band 7」は、一般的なスマートウォッチと比較して非常にリーズナブルです。ただし、コスト削減した分デザインはシンプルで、バンドの素材がありきたりに方もいるでしょう。
「Smart Band 7」のバンドは交換可能なため、Amazonにはたくさんの交換用バンドが販売されています。ぜひ、自分好みのバンドを探してみてください。
「Smart Band 7」オススメの使い方
実際に使用した経験をもとに、「Smart Band 7」オススメの使い方を紹介します。
- 運動のモチベーションを向上させる
- 睡眠モニタリングで睡眠の質を改善する
- スマホに頼らずに連絡を欠かさずチェックする
運動のモチベーションを向上させる
睡眠モニタリングで睡眠の質を改善する
スマホに頼らずに連絡を欠かさずチェックする
「Smart Band 7」はこのような方にオススメ！
- リーズナブルなスマートウォッチを探している方
- ダイエットのやる気をアップさせたい方
- 運動のモチベーションを維持したい方
