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解説

【比較】グレアとノングレアの違い|目に優しいのはどっち?

雫
ノートパソコンを買おうと思っているのだけれど、画面をグレアとノングレアで迷っているんだ。
すみれ
すみれ
今は光沢がないノングレアが主流だね。グレアとノングレアそれぞれにメリット・デメリットがあるよ。
雫
店頭で見たけれど、明らかにグレアの方が綺麗なんだよな。
すみれ
すみれ
私は両方使っているから、それぞれの良さが分かる。今回は、グレアとノングレアのどちらが目に優しいかを解説するよ。

グレアとノングレア、目に優しいのはどっち?

グレアとノングレア、目に優しい液晶はどちらでしょうか?

両方のモニターを5年以上使った経験から言うと、目の疲れへの影響はほとんど変わりません

ただし、カフェなど外で使用する場合は、グレア液晶の方が光の映り込みが多くなります。

反射した光が目に入ってしまうと眩しいため、目の疲れが生じる可能性はあります。

対して、ノングレアは光が入る環境でも、文字をハッキリと読めます。

直射日光が入ってきやすい場所であれば、ノングレアの液晶を設置したほうが目に優しいでしょう。

グレアを使ったから分かるメリット・デメリット

グレアは光沢液晶とも呼ばれ、画面にツヤがあるモニターです。画面を黒くすると自分や背景が写って見えるので、ノングレアとの違いはひと目で分かります。

スマートフォンやタブレットのほとんどはグレア液晶です。ノートパソコンやモニターの場合、以前はグレアが一般的でしたが最近はあまり見かけません。

ただし、数は減ったものの根強い人気があり、現在でも一部の機種で採用されています。また、様々なパーツをカスタマイズして受注生産するBTOパソコンでは、グレア液晶を選択することも可能です。

グレア液晶のメリット

  • 発色が美しく、写真や映像が映える
  • 深い黒色を表現できるため、コントラストがはっきりする
  • パッと見たとき綺麗で、見た目が良い
すみれ
すみれ
グレアとノングレアを比較したとき、第一印象ではグレアの方が圧倒的に綺麗に見える。
すみれ
すみれ
ノングレアよりも色の表現力が高いから、写真や映像がきれいに見える。特に、映画鑑賞には最適だ。
すみれ
すみれ
電源を切っているときや画面オフにしているときは、グレアの方がかっこいい。見た目を重視する人にも向いているよ。

グレア液晶のデメリット

  • ライトが映り込むと画面が見えにくい
  • ホコリが吸着しやすい
  • 目が疲れやすい?
すみれ
すみれ
ライトや顔の映り込みは、画面の角度を調節すれば見やすい方向を必ず見つけられる。
すみれ
すみれ
ホコリは確かに吸着しやすいし、指紋も目立つ。でも私は、こまめに拭くとピカピカになるグレアに愛着があるよ。
すみれ
すみれ
目の疲れやすさはよく言われるけれど、グレアだから特別に疲れるとは感じなかった。正直グレアもノングレアも同じように疲れるよ。

ノングレアを使ったから分かるメリット・デメリット

ノングレアは非光沢液晶とも呼ばれ、表面がすりガラスのようにぼやけて見えます。画面を暗くしても光や自分の顔が映り込むことはありません。

現在、ノートパソコンの画面やPCモニターはノングレアが主流となっています。製品の種類も多く、様々な製品から選択することが可能です。

画面がぼやけて見えるため、第一印象でノングレアはあまり綺麗に見えません。しかし、光り方が優しいため、長時間見ていても目に対する刺激が少ない特徴を持っています。

ノングレア液晶のメリット

  • 文字が読みやすく、文書作成やブログ執筆に向く
  • ライトが反射しないため、映り込みを気にしなくて良い
  • 目が疲れにくい?
すみれ
すみれ
グレアと比較して、圧倒的に文字が読みやすい。これははっきりと分かるレベル。本を読むKindleタブレットもノングレアを採用しているよ。
すみれ
すみれ
反射や映り込みがないため、光源がある場所でも画面の角度に気を使う必要がない。特に太陽光が入りやすいカフェなどで便利だ。
すみれ
すみれ
個人的には、グレアとノングレアで目の疲れやすさに違いを感じたことはない。ただ、目に対する刺激が少ない印象はあるよ。

ノングレア液晶のデメリット

  • 写真や映像が映えない
  • 深い黒色が表現できない
  • 汚れや指紋を見つけにくい
すみれ
すみれ
ゲームのムービーシーンや映画の映像は、グレア液晶の方がハッキリと綺麗に見える。
すみれ
すみれ
真っ黒な画面を見ても、少しグレーに見える。深い黒色が表現できないからコントラストは低い。
すみれ
すみれ
汚れや指紋が目立たないから、掃除の頻度は減る。けれど、掃除する際は汚れを見つけにくい。

グレアとノングレア、結局どちらが良いの?

雫
グレアとノングレアのメリット・デメリットはよく分かったけれど、結局どちらが良いの?
すみれ
すみれ
映像鑑賞がメインの場合はグレア、文書作成がメインの場合はノングレアがおすすめだ。
雫
映像鑑賞も文書作成も両方するんだよな。すみれ的にはどちらが好きがズバリ教えてよ。
すみれ
すみれ
私は見た目で映えるグレアが好きだな。汚れが目立つから常に掃除してあげられるのも愛着が湧くよ。パソコンちゃん、今日も綺麗に拭いてあげるねー!って感じ。
雫
(パ、パソコンちゃん?)そうだね。今日はありがとう。